Majka Krechnyáková

Lektor

Majka sa venuje joge už niekoľko rokov. Študuje ju do hĺbky a neustále spoznáva nové veci. Majkine hodiny sú plné radosti, pokoja a rovnováhy. Žiaci si z každej jej hodiny odnesú niečo so sebou, čo ich posunie vpred, mentálne, či fyzicky.

„Žiť jogu…

…pre mňa znamená nielen cvičiť, skúšať nové jogové pozície a učiť sa o ich priaznivých účinkoch, ale taktiež spomaliť, dýchať, dopriať si čas pre seba. Dnešná doba nás stále poháňa vpred a práve preto je dôležité vedieť sa na chvíľu zastaviť, pozrieť sa okolo seba a aj do seba, započúvať sa do vlastného dychu a s pokojom a pokorou prijať každú myšlienku, ktorá nás ‘’navštívi’’… a byť za to vďačný.

Teším sa na každého, kto mi prejaví dôveru a dá možnosť podeliť sa o akúkoľvek moju skúsenosť a vedomosť v oblasti jogy.

V oblasti vzdelávania sa pohybujem značnú časť môjho života a neustále vzdelávanie seba, ako aj druhých, je mojou životnou mantrou. Preto keď mi na dvere zaklopala príležitosť odovzdať ďalej aj v oblasti jogy to, čo mňa inšpirovalo,privítala som ju s otvoreným srdcom.

Namaste.

‘’Nech sú všetky bytosti šťastné a voľné, a nech moje myšlienky, slová a činy prispievajú ku šťastiu a slobode všetkých.’’”